Suplimente pentru sănătatea ochilor

 

Suplimentele pentru sănătatea ochilor

Suplimentele pentru sănătatea ochilor sunt produse care conțin substanțe nutritive sau fiziologice care au rolul de a susține funcționarea optimă a ochilor. Ele pot avea efecte benefice asupra vederii, prevenirii sau ameliorării unor afecțiuni oculare, cum ar fi cataracta, glaucomul, degenerescența maculară sau sindromul ochiului uscat.

Ochii sunt organe sensibile și complexe, care au nevoie de o varietate de nutrienți pentru a-și îndeplini sarcinile. Anumiți nutrienți sunt esențiali, adică nu pot fi sintetizați de organism și trebuie obținuți din alimentație sau suplimente. Alți nutrienți sunt condițional esențiali, adică pot fi sintetizați de organism, dar în cantități insuficiente sau în situații de stres.

Cum să eviți interacțiunile dintre suplimentele alimentare și medicamente?

Interacțiunile dintre suplimentele alimentare și medicamente

Interacțiunile dintre suplimentele alimentare și medicamente sunt fenomene care se produc atunci când un supliment alimentar (vitamină, mineral, plantă, aminoacid etc.) modifică efectul unui medicament (prescris sau fără prescripție) sau viceversa. Aceste interacțiuni pot fi benefice sau dăunătoare, în funcție de tipul, doza și momentul administrării suplimentului sau medicamentului.

Suplimente pentru sănătatea creierului

 

Ce sunt suplimentele pentru sănătatea creierului?

Suplimentele pentru sănătatea creierului sunt produse care conțin substanțe nutritive sau fiziologice care au rolul de a susține funcționarea optimă a creierului. Ele pot avea efecte benefice asupra memoriei, atenției, concentrării, stării de spirit sau prevenirii declinului cognitiv.

Creierul este un organ complex care are nevoie de o varietate de nutrienți pentru a-și îndeplini sarcinile. Anumiți nutrienți sunt esențiali, adică nu pot fi sintetizați de organism și trebuie obținuți din alimentație sau suplimente. Alți  nutrienți sunt condițional esențiali, adică pot fi sintetizați de organism, dar în cantități insuficiente sau în situații de stres.

Cum să iei suplimentele alimentare în siguranță?

Ce sunt suplimentele alimentare?

Suplimentele alimentare sunt produse care conțin vitamine, minerale, plante, aminoacizi sau alte substanțe nutritive sau fiziologice care au rolul de a completa dieta obișnuită. Ele se prezintă sub formă de capsule, comprimate, pulberi, lichide sau alte forme farmaceutice și se iau pe cale orală.

Suplimentele alimentare nu sunt medicamente și nu au scopul de a preveni, trata sau vindeca boli. Ele sunt destinate persoanelor sănătoase care vor să își îmbogățească aportul de nutrienți sau să își susțină anumite funcții ale organismului.

Suplimente pentru sănătatea inimii

Ce sunt bolile cardiovasculare?

Bolile cardiovasculare sunt un grup de afecțiuni care afectează inima și vasele de sânge. Ele reprezintă principala cauză de deces la nivel mondial, fiind responsabile de aproximativ 18 milioane de decese pe an.

Care sunt beneficiile și riscurile suplimentelor alimentare?

 

Ce sunt suplimentele alimentare?

Potrivit normelor UE privind etichetarea, suplimentele alimentare sunt surse concentrate de nutrienți sau alte substanțe cu efect nutrițional ori fiziologic1. Utilizarea suplimentelor alimentare este pentru a corecta anumite deficiențe nutriționale, pentru a se asigura că iau suficiente substanțe nutritive sau pentru a susține funcții fiziologice specifice.

Mituri și adevăruri despre COVID-19 și suplimentele alimentare: Ce funcționează cu adevărat?

Pandemia COVID-19 a adus cu sine o serie de mituri și dezinformări despre virus și cum să-l prevenim sau să-l tratăm. Printre aceste mituri se numără și ideea că unele suplimente alimentare pot proteja împotriva COVID-19 sau pot ajuta la tratarea bolii.

În acest articol, vom aborda cele mai comune mituri despre suplimentele alimentare și COVID-19 și vom oferi informații despre ce suplimente sunt dovedite a fi eficiente și ce suplimente nu ar trebui luate.

Ce sunt suplimentele alimentare și cum funcționează?

Într-o lume în care sănătatea și bunăstarea sunt priorități, suplimentele alimentare au devenit o parte esențială a regimului zilnic al multor persoane. Dar ce sunt exact suplimentele alimentare și cum funcționează ele? Să explorăm împreună.

Suplimentele alimentare sunt produse concepute pentru a completa dieta și pot include o varietate de substanțe nutritive, cum ar fi vitamine, minerale, aminoacizi, enzime și multe altele. Acestea sunt disponibile sub formă de pastile, capsule, pulberi, lichide și chiar batoane nutritive. 

Suplimentele alimentare nu sunt medicamente și nu sunt destinate să trateze sau să vindece boli. Cu toate acestea, ele pot fi utile pentru a preveni deficiențele nutriționale și pentru a îmbunătăți sănătatea generală.